«ПідлітОК» - нова програма підтримки для молоді Донеччини
З лютого Донецький обласний молодіжний центр розпочав річну онлайн-програму «ПідлітОК», яка вже встигла стати справжнім відкриттям для молоді регіону віком від 13 до 17 років.
Ініціатива, народжена з розуміння викликів сьогодення серед підлітків, завдяки щорічному обласному опитуванню, і пропонує підліткам простір для розвитку та самопізнання, де кожен та кожна може бути собою, ставити складні питання та отримувати професійну підтримку.
Мета програми: створити безпечний онлайн простір і говорити про те, що важливо молоді у період їхнього особистісного становлення.
Старт програми почався з обговорення тем:
«Який/ Яка я ? Самоідентичність», де досліджували власну унікальність, вчилися розуміти свої сильні сторони та приймати себе такими, якими вони є;
«Цінності. Як зрозуміти себе і свій шлях», де визначали власні життєві орієнтири, розмежовували нав'язані та справжні цінності.
«Про емоції та що з ними робити», де опановували мистецтво розпізнавати та керувати власними емоціями.
Особлива цінність програми у професійній команді спікерів. Фахівці з психології, соціальної та молодіжної роботи створюють живий діалог з підлітками. Вони говорять зрозумілою мовою про складні речі, використовують сучасні методики та інтерактивні форми роботи.
Проєкт створює спільноту однодумців, де молоді люди можуть знайти друзів, підтримку та розуміння. До проєкту долучилися та пройшли навчання вже 126 учасників.
Доєднатися до проєкту можуть всі охочі віком 13-17 років. Участь безкоштовна та проходить в онлайн форматі на платформі Google Meet двічі на місяць.
Онлайн-зустріч для молоді 13-17 років на тему «Спілкування без конфліктів» в межах програми «ПідлітОК!»
- Мета: сприяти розвитку в підлітків навичок ефективного та поважного спілкування, формувати вміння висловлювати власні думки й емоції без агресії, слухати та розуміти інших, а також знаходити мирні шляхи розв’язання конфліктних ситуацій у повсякденному житті.
- Дата та час: 18 березня 2026 року о 16:00.
- Реєстрація: https://forms.gle/yKfNgRo2wZ8VNAko7
Онлайн-зустріч для молоді від 14-20 років «Стрес у нашому житті. Як впоратися з ним в сьогоденні».
- Мета: підвищити обізнаність молоді про природу стресу, його вплив на емоційний та фізичний стан людини, а також сформувати навички розпізнавання власних стресових станів і опанування простих та ефективних способів подолання стресу в умовах сучасного життя.
- Дата та час: 19 березня 2026 року о 15:00
- Реєстрація: https://forms.gle/Fz4qMEqbQmXiF2Fi9
