Захід з метою підтримки психоемоційного стану в непростий час та мотивації наших мешканців до активного способу життя
10 квітня у консультотивно-координаційному центрі підтримки населення «Бахмутський район єднає» у м.Кривий Ріг директор Міньківської сільської бібліотеки — Аліна Чередниченк провела захід з метою підтримки психоемоційного стану в непростий час та мотивації наших мешканців до активного способу життя.
Програма заходу включала:
Інформаційний ролик: «Вистояти в екстремальних умовах: як зберегти ментальне здоров’я під час війни» — корисні поради та підтримка у складний час .
Руханковий челендж: «15 хвилин для себе» — серія простих фізичних вправ, що допомагають знизити рівень тривоги та відновити енергію.
Чайна зона релаксу: Затишний куточок з ароматами м’яти, меліси та чебрецю — ідеальне місце для відновлення внутрішнього балансу, спокою та гармонії. Піклуймося про своє здоров'я. Здорова нація - це запорука успіху в Державі.
