Заняття з елементами тренінгу на тему «Ментальне здоров’я: як не «розсипатись» під час війни»
У листопаді було проведено заняття з елементами тренінгу на тему «Ментальне здоров’я: як не «розсипатись» під час війни». Цей захід було організовано в межах проєкту «Підтримати та зрозуміти», що реалізується за підтримки СОС Дитячі Містечка Україна.
Звертати увагу на ментальне здоров'я під час війни надзвичайно важливо з кількох ключових причин. Війна — це не лише фізичний конфлікт, а й величезний емоційний і психологічний стрес для всіх її учасників, незалежно від того, чи є люди безпосередньо на фронті, чи вони живуть у тилу. Війна залишає глибокий слід на психічному здоров’ї, і відсутність належної уваги до цього аспекту може призвести до серйозних наслідків як для індивідуального благополуччя, так і для суспільства в цілому.
Під час тренінгу учасники дізналися про техніки підтримки ментального здоров’я, методи протидії стресу та відновлення свого психічного, фізичного і емоційного стану. По завершенню заходу сім’ї отримали гуманітарну допомогу – набори гігієни, що допоможуть у забезпеченні базових потреб.
Цей матеріал створено у межах проєкту «СОС Діти. Програма екстреної допомоги» від міжнародної благодійної організації СОС Дитячі Містечка Україна.
Дані матеріали, розроблені у рамках проєкту, не обов’язково відображають офіційну позицію СОС Дитячі Містечка Україна.
